Η Anytime Running Team, η πρωτοβουλία της Anytime Online Κύπρου, συνεχίζει να ενισχύει την παρουσία της, δημιουργώντας μια δυναμική κοινότητα για τους λάτρεις της άθλησης και της ευεξίας. Οι προπονήσεις της ομάδας πραγματοποιούνται τρεις φορές τον μήνα, κάθε Κυριακή πρωί, στο Πάρκο Αθαλάσσας στη Λευκωσία και είναι ανοιχτές για το κοινό, χωρίς καμία οικονομική επιβάρυνση.
Το πρόγραμμα είναι σχεδιασμένο για άτομα κάθε επιπέδου φυσικής κατάστασης, από αρχάριους έως προχωρημένους δρομείς. Υπό την καθοδήγηση της Ολυμπιονίκη Χρύσας Γκουντενούδη, οι συμμετέχοντες ακολουθούν ένα δομημένο πλάνο άσκησης που στοχεύει στη βελτίωση της υγείας και στην ενσωμάτωση του wellbeing στην καθημερινότητα. Κάθε προπόνηση διαρκεί μιάμιση ώρα και περιλαμβάνει ζέσταμα, εξειδικευμένες δρομικές ασκήσεις, το κύριο μέρος της εκγύμνασης και ολοκληρώνεται με διατάσεις.
Οι επόμενες συναντήσεις της ομάδας έχουν προγραμματιστεί για την Κυριακή 15 Μαρτίου και την Κυριακή 29 Μαρτίου στις 08:00 το πρωί. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να βρουν περισσότερες πληροφορίες και να δηλώσουν συμμετοχή μέσω της επίσημης ιστοσελίδας της Anytime Online Κύπρου. Η Anytime Running Team προσκαλεί όλους όσοι επιθυμούν να συνδυάσουν την άσκηση με τη διασκέδαση σε ένα φιλικό και οργανωμένο περιβάλλον.
Πηγή: https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/trexe-me-tin-anytime-running-team-sti-leykosia
